自然に従う。

突然の息苦しさ。

ヒューヒューいう。

喘息持ちの僕は、「あれ？気圧が変か？もしや？」となる。


ニュースを見ると、案の定、台風が来ているようだ。

台風22号「マットゥモ」らしい。

ベトナムやカンボジアに上陸とある。


人間の体というのは、やはり自然に対応するようにできている。

「気をつけろよ、対策をしろよ」

と、自然の異変にいち早く反応して、教えてくれるようだ。

つまり、早く寝ろってこと。ゆっくりとしろってこと。


というわけで、昨日は10時には寝た。

で、先ほど朝6時に起床。

8時間、寝たわけである。

喘息、おかげさまで落ちついている。



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